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有了这几道美食,多吃了两碗饭_健康频道_东方资讯


发布日期:2020-05-24 05:23   来源:未知   阅读:

香辣葱焖豆腐

材料:大葱、豆腐、油、盐、泡椒、酱油、糖、鸡精

做法:

1.豆腐切成片,大葱白切成大片。

2.锅中放油,加入豆腐片煎至金黄捞出沥油。

3.锅中留底油,下入泡椒煸炒出红油,下入豆腐煸炒均匀。

5.加入酱油糖翻炒均匀,倒入适量的水,烧开转小火焖至3分钟。

6.加入大葱翻炒均匀后加入盐和鸡精调味即可。

肉松蒸豆腐

食材:内脂豆腐1块、鹌鹑皮蛋3只、榨菜15克、肉松1大匙、芝麻香油2滴、生抽1小匙、欧芹少许